En aquesta secció de la revista parlarem d’hàbits saludables, del plaer de menjar i d’emocions positives envers el menjar. Aquí, trobareu informació molt pràctica sobre alimentació i salut, mites i curiositats, virtuts d’alguns aliments, receptes delicioses i també propostes per menjar saludable fora de casa. Per que el que mengem, com ho mengem i què sentim quan ho fem afecta a tot nivell a la nostra salut.

A partir d’ara La Sagrera menja bé! 

Col·laboradora i creadora de la secció La Sagrera menja bé:

Em dic Laura Isabel Arranz, soc doctora en nutrició, farmacèutica, dietista-nutricionista, amant de la bona cuina i sobretot, soc de La Sagrera.