abril 2026
PREVENCIÓ DE LA PÈRDUA DE FORÇA I MASSA MUSCULAR (SARCOPÈNIA, FORÇA I NUTRICIÓ)
La desnutrició i la pèrdua de massa muscular són més habituals del que sovint imaginem i poden afectar la vitalitat, la mobilitat i la qualitat de vida. En aquesta xerrada-taller explicarem com identificar-ne els primers signes, quins factors poden afavorir-ne l’aparició i com valorar de…
Per saber-ne més »Club de lectura: Carta d’una desconeguda
Nova sessió del club de lectura de La Sagrera Es Mou per les Lletres, dedicada a Carta d’una desconeguda, una de les obres més emblemàtiques de Stefan Zweig. L’activitat estarà coordinada per Pere Guixà i convida a compartir impressions i reflexions al voltant del text…
Per saber-ne més »TROBADA INFORMATIVA DE LA CATIFA DE CORPUS
Xerrada informativa sobre les catifes de Corpus a La Sagrera, amb la idea d'omplir el barri de Catifes i poder dissenyar un recorregut entre tots i totes. Des de la comissió de festivitats i tradicions de la Torre de la Sagrera estem programant de nou…
Per saber-ne més »ALIMENTACIÓ COMPLEMENTÀRIA
Dues sessions independents, on acompanyarem a les famílies amb nadons d'entre 4 i 6 mesos en la introducció dels aliments sòlids. NOTA: Les sessions seran un cop al mes (sessions puntuals). Dimecres 29 d'abril de 12 a 13:30h Dimecres 3 de juny de 12 a…
Per saber-ne més »ITINERARI DEL REC COMTAL. DE VALLBONA A TRINITAT NOVA
Caminada de dificultat baixa seguint el traçat del Rec Comtal des del barri de Vallbona fins a la Trinitat Nova. Visitant la Casa de l'Aigua. Punt de trobada inicial: 9.30h a la Torre de la Sagrera i anirem en tren des de l'estació La Sagrera-Meridiana…
Per saber-ne més »La Nau Bostik acull “De camino a casa”, una exposició de fotografia analògica
La Sala Basiana presenta el treball de Dasha Koen, una proposta visual que explora el cos, el recorregut i la intimitat a través de la fotografia analògica. “De camino a casa”Exposició de fotografia analògica de Dasha Koen InauguracióDijous 30 d’abril a les 19.00 h LlocSala…
Per saber-ne més »maig 2026
Exposició BELLESA NATURAL, Esther Sotoca Hernández
Bellesa Natural és el resultat de la unió de dues grans passions de l’artista: la fotografia i la natura. A través d’imatges, l’Esther Sotoca Hernández captura l’essència i la bellesa del món natural, des d’elegants, majestuosos o imponents animals fins a delicades flors i detalls que…
Per saber-ne més »JUNTES I VISIBLES
L’exposició “Juntes i Visibles” recull els testimonis de deu dones que han viscut situacions de precarietat laboral, assetjament i desigualtat pel fet de ser dones. A través de relats reals i anònims, convertits en imatges, la mostra vol fer visible una realitat sovint silenciada i…
Per saber-ne més »Un ram de margarides (a cada nínxol de bruixa)
Obra de teatre de la companyia Gats al nou Espai30, No hi faltis! Sinopsi Al segle XVI, una dona recull la seva mare morta, penjada a la forca sota l’acusació de bruixeria. L’any 2020, una dona s’acomiada de la mare, que mor per la COVID-19.…
Per saber-ne més »La Zumba et Mou! arriba a l’Espai 30
Una proposta per activar el cos i passar-ho bé al ritme de la música. Les sessions de zumba amb Carlos Muvs conviden a moure’s en grup, gaudir i cuidar-se en un ambient dinàmic i accessible. La Zumba et Mou!Amb Carlos Muvs HorariDijous de 18.30 h…
Per saber-ne més »