03 maig La Trabucada: L’esport per recepta mèdica
Si fa unes setmanes la notícia era que als metges dits de capçalera se’ls incentivava per donar d’alta als malalts, la d’aquesta és que des d’ara receptaran esport als pacients.
M’imagino anar el metge per un mal de ventre i en plena descomposició i que em recepti dues partides de pàdel i cent metres llisos, i apa, en lloc d’anar a la farmàcia, me’n vaig al Decathlon a comprar una raqueta i unes sabatilles.
Això de l’esport està molt bé, portem una vida sedentària, mengem més del que crema el nostre cos, ens bombardegen a mals hàbits, que si amb un cotxe ets més feliç, que si fumes triomfes, que si una copa et fa més atractiu o que les begudes ensucrades rehabiliten el desgast esportiu, i aquí podem entrar en un cercle viciós.
Si la recepta per una persona sedentària, poca traça i grassoneta, és caminar, córrer o jugar a la petanca, abans de res cal advertir-li que ni les begudes isotòniques, ensucrades, o una bona birra, han de calmar-li l’assedegat esforç que haurà de fer, ni molt menys, un bon tec per refer forces, perquè seria com voler matar mosquits a cops de puny.
No, no s’ha de ser inconscient i negar els avantatges de l’esport practicat amb moderació i adequat a cada persona, edat i constitució física, però recomanat i practicat a l’engròs pot ser pitjor el remei que la malaltia, i si bé avui buidarem la sanitat de consultes per certes molèsties i dolences, potser demà la col·lapsem de trastorns musculars, traumatismes i les empreses s’ompliran de baixes per lesió com si fossin clubs de futbol.
Caldrà doncs confiar també en el bon criteri hipocràtic i que tot plegat vagi proporcionat, però si el material esportiu entra en la recepta, llavors sí que demanaria que, en una consulta per estrès, el metge em receptés la pràctica de la vela, que de cara a l’estiu un veler no m’aniria malament, sempre i quan em paguin la plaça per amarrar-lo en un bon club nàutic, llavors segur que em trobaria millor, i és que la brisa marina, és molt bona per a la salut.
Joan Pallarès-Personat.